Míg el nem felejtem, egy gyors összefoglalót írok az elmúlt hét második feléről.

A melóban még mindig keményen nyomtam. De már érezhető volt a javulás, azaz a normalizálódás beindult. Szerdán pihenőnapot tartottam, ami a sportot illeti.Csütörtökön futás, pénteken pedig otthon edzettem.

Péntek este jöhetett újból az úszás. Már a haladók időpontjára mentem, így a nagy medencében gyakorolhattam a gyorsúszást: levegővétel jobbra, balra. Kaptam a mancsaimra ellenállást is, s azokkal is folyt a móka. Szuper volt, meg minden.

Szombat délelőttre terepfutást terveztem, de a női testem közbe szólt, és az idő sem volt túl vidám, így gondoltam, elég lesz nekem az úszás ebéd előtt. Addig tettem-vettem, takarítottam. Közben meg már kezdtem érezni, hogy van mellizmom, s a karjaim sem csak csont és bőr. De még a péntek reggeli kihívásnak tulajdonítottam a kezdődő izomlázat. Még az oktatónak is ezt mondtam.

A szombati úszáson a hátúszás volt középpontban, illetve még gyakoroltatta velem a pillangó lábmozgását. Nem bántam a laza napot, mert a gyorsúszás már előtte este leamortizált. Vasárnapra már a nadrág felvétele is nehézséget jelentett, és folyton sziszegtem, hogy ilyen-olyan izomlázam van a felső testem szerte.

Szombaton estére vártam, hogy hozzám érkezik a párom, és míg délelőtt egy porcikám nem kívánta a futás, délutánra már belelkesedtem. Kis pihi, szundi, és kaptam magam, egy 17 km-et be is gyűjtöttem. Az eső meg csak esett vagy szemerkélt. De kit érdekelt?! A futást élveztem, jól ment, s csak azért hagytam abba, mert nem tudtam, másnap mi lesz a sportos program: futás vagy egyéb.

Hát, egyéb lett, bár én mentem volna kifele. De maradtunk otthon, és rávett, hogy csináljunk egy köredzést súlyzóval, homokzsákkal. Szó és nyígás nélkül csinálta a feladatokat, és hagyta, hogy kijavítsam a tartási vagy kivitelezési hibát, amit vétett gyakorlat közben. Ezt is szeretem benne. Mármint hogy elismeri a tudásomat, és nem gond számára, hogy én mondom, mit és hogyan csináljon.

A vasárnapba belefért még a főzés (nem hagytam, hogy segítsen), a pihenés, a filmnézés és az alvás reggelig. Írtam már, hogy szeretek mellette aludni?