Edzve

A futásomnak most az ad nagy löketet (amúgy is lelkes vagyok, hogy perpill semmim sem fáj, azaz nincs sérülésem), hogy edzőt fogadtam. Online, de edző. Gyorsulás a célom. Az, hogy októberben 4 órán belül meg legyen újra a maratoni táv. Ha sikerül javítani több percet, annak még jobban fogok örülni.

Egy szóval élvezem, hogy hetente kapom a heti edzéstervet, nekem csak le kell futnom az aznapi adagot az előírtaknak megfelelően.

Vélemény, hozzászólás?

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..