Ha jól emlékszem, nem pont 1-jén kezdtem el a “napi 30 burpee” projectet. De még akkor is, ha egy-egy nap kimaradt, másnap vagy harmadnap bepótoltam egy edzés alkalmával. Úgyhogy elmondhatom azt, mai napig csinálom.
Ha jól emlékszem, nem pont 1-jén kezdtem el a “napi 30 burpee” projectet. De még akkor is, ha egy-egy nap kimaradt, másnap vagy harmadnap bepótoltam egy edzés alkalmával. Úgyhogy elmondhatom azt, mai napig csinálom.