Kicsi ez és az

Hogyan is tudnám összefoglalni az elmúlt heteket?
Azt hiszem, hogy sehogy. Amire emlékszem – a melón kívül -, hogy volt egy nap szabim, amit a párommal töltöttem. Kiegyensúlyozott nap. Én meg … az elmúlt hetek stresszeit igyekeztem kiengedni magamból.

Egy-egy oldás beesik, és jó érezni, látni, hogy tudok segíteni. És az is érdekes, hogy a saját életemben történtek miatt jobban meg tudom érteni a vendégeimet. Tudom kezelni kívülállóként az vendégeim problémáját, inkább a saját tapasztalat okán mélyebben rálátok a problémájukra.

Az edzéseimet szépen tudom csinálni. Eddig a kilométerek bűvkörében éltem, de egyik napról a másikra elengedtem a métereket, és az a fontos, hogy az előírt pulzustartományokban futhassak úgy, ahogy az edzéstervben van. Ma éreztem először (vagy talán másodszor), hogy kezdek fejlődni. De még legalább egy hónap kell, hogy még látványosabb legyen.
Az erősítő edzéseimben olyan gyakorlatokat igyekszem beletenni, melyek segítik a lábaim erősödését, s ha egyszer dimbes-dombos terepre tévedek, akkor bírjam a kiképzést.

Örülök a tavasznak, és már a nyarat igyekszem tervezni. Lassan fejben összeáll a terv (az már megvan, hogy melyik ország), már csak az időpontot kell kijelölnöm, illetve a foglalásokat megejtenem (és alaposabban kidolgozni az utazás részleteit). Az lesz a legjobb, hogy ketten megyünk.

Vélemény, hozzászólás?

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..