A szombati programot már régen lefixáltuk, így csak nagy égzengés és vihar esetén módosítottuk volna másra (hogy mire, nem tudom). Szóval, a találkozó előtt eleredő zápor nem moshatta el a mi közös futásunkat. Ha terepen nem akartunk a sárban nyakig... Tovább →

Egy kusza álmokkal teli éjszaka után kissé merev hajnal. De azért rávettem magam az edzésre. Egy gyengébb gyakorlatsort választottam, bemelegedtem, és a végén még jól is bírtam. Nem szoktam ilyet mondani, és érezni sem állt szándékomban, de most már ott... Tovább →

A hajnali edzésem előtt igen gondolkoztam, belekezdjek vagy sem. Aztán az agyam kikapcsoltam (Nem gondolkozik!), és lenyomtam a mára tervezett 45 perces HIITraininget. Jól dolgoztam, mert az emelkedő elején már éreztem a combjaimat. Márminthogy fáradtak. De azért csak egy fokozattal... Tovább →

– Eltekertem a völgyig. Ugyan vittem magammal kaját, de visszafelé már éreztem, hogy kész vagyok. Olyan éhes lettem, hogy alig bírtam hazatekerni. … De hát te ezt tudod, milyen! – nézett rám a kollégám. – Nem, nem tudom. Nem szoktam... Tovább →

Szeretem ezeket a reggeleket. Nem csak azért, mert most odakinn ragyogóan süt a nap, és önmagában ez már vidámító tud lenni, hanem mert egy nagyon klassz edzésem volt. Egy kicsit belehaltam, egy kicsit megismertem a korlátaimat, egy kicsit motiválódtam, hogy... Tovább →

Amíg friss az élmény, néhány sor a vasárnapi maraton futásomról. Mivel a bő egy hónappal ezelőtti hosszú etap során megerőltethettem a jobb térdemet (a lelki oldalt nem tekintve), az utolsó hetekben erősen visszafogtam a futásaim mennyiségét és hosszát. Sőt, az... Tovább →

A pici fejlődés is fejlődés. Más tán észre sem venné. De én érzékelem. És azt gondolom, hogy ez sokkal fontosabb. Hogy én tudom, honnan indultam, és perpill hol tartok. Kérdés, hogy el is ismerem-e az eddig elért eredményt, vagy elégedetlenül... Tovább →

Nyugalmasan kezdődött a szeptember. Még furcsa, hogy a délutánjaimon nincsen rohanás, nincsenek edzések (amiket én tartok). Többnyire olvasással, lazulással töltöm a felszabadult időmet. Már kellett. Néha felmerül bennem, vajon jól tettem-e, hogy ebbe az irányba tereltem az életemet. Különösen olyankor... Tovább →

Telik az idő. A hosszú hétvégenek is a végére értem. Eleinte sok pihenés volt, majd a szombat leginkább vásárlással (iskolakezdés) telt, a vasárnap egy hosszú futás után a szüleimnél ebédeléssel és láblógatással. Tegnap ért a meglepetés (pedig sejtettem, hogy ez... Tovább →