Általános iskolában 4 évet sporttagozatos voltam. Nem nyújthattam kiemelkedő tevékenységet, mert nem igazán cipeltek versenyekre. Egyetlen egyre emlékszem, amikor is 3. helyezést értem el (üldöz ez a bronzérem???). Mezei futás, fogalmam sincs, mekkora távval, és mivel esett az eső, a... Tovább →

Erre mondják, hogy esni is tudni kell. A reggeli futásom alatt egy szakaszon útszélen haladtam. A szokásos zsebkendős orrtörlésemhez készülődtem, mikor valamiben megakadt a bal cipőm orra, és egy jó nagyot hasaltam. A tenyereimen csúsztam előre, kicsit beütöttem a bal... Tovább →

Szeretek futni. Nem szeretem a forróságot. És ezt a kettőt egyszerre megélni…., hát … Kihívás. A tegnapi terepverseny igazi próba volt számomra. Az akaraterőé. Azé, hogy félretegyem a hisztit (bár a magam csendes módján, mert éppen nem volt mellettem senki... Tovább →

Élmények, élmények, élmények. Míg a péntek délutánom csupa intézkedéssel, ezzel-azzal telt, addig a hétvégém … Ah! A hét utolsó munkanapjának délutánjára minden olyat beterveztem, amit még a két pihenő nap előtt meg szerettem volna tenni. Ilyen volt a kocsi lemosása... Tovább →

Mivel a hétvégén elmaradtak betervezett edzések (elsősorban futásra gondolok itt), és csak némi séta és egy 45 perces uszogatás jutott, szinte sürgető késztetést éreztem arra, hogy mindenképpen edzek egy erősebbet este. Nem vágytam kardiós, ugrálós terhelésre, inkább erősítésre. Ezért is... Tovább →

A hétfő estém szuper volt. Majd’ másfél órát együtt tölthettünk! Ja, ja, ajándék. A tegnapi napom munkás volt. A melóhelyen is, és otthon is (kinez vendég). Így gyorsan eltelt a nap. Ahhoz képest, hogy múlt reggel milyen simán indultam futni... Tovább →

Jön a hétvége összefoglalója. Pénteken egy-két boltba még elsétáltam, aztán már csak lazultam. Jólesett. Jöhetett a szombat! Korán keltem, magamtól. Erre a reggelre terveztem a futást, de lelkierőm már nem volt hozzá. Így gyorsan intéztem a teendőimet, hogy aztán egy... Tovább →

Nem hagyható ki a teljes testmasszázs. Még egy autó kedvéért sem. Most nem akartam beszélgetni. Csak arra figyelni, ahogy masszírozzák az izmaimat (vannak!). Csak hagyni, hogy a megdolgozott izmok élvezzék a kapott kényeztetés hatását. Olykor fájdalmas a masszőr kezeinek áldása,... Tovább →

Melós vasárnap délelőtt után egy laza délután. Itthon mozizás (Amerika Kapitány: Polgárháború) angol nyelven, lábasban pattogtatott kukoricával (elromlott a mikro), boltban vásárolt üdítővel, én egy bőségesen híg koffeinmentes kávéval. Kellett. A fiúk is szeretik, ha egy ilyen közös programot teszünk... Tovább →