Két gyereket felneveltem. Vagy felnevelődtek mellettem. Nagyon ritkán kellett a tanulásban segítenem nekik, de ha bármit meg kellett mutatnom vagy elmagyaráznom, igyekeztem ezt megtenni nyugodtan, érthetően, szájbarágósan. Nem rémlik, hogy előfordult volna, hogy leordítom a fejüket ilyen alkalomnál. Amikor én... Tovább →

“… én érzem az elmúlt években azt, hogy engem nagyon fárasztanak az olyan kapcsolatok, ahol figyelned kell arra, hogy mit mondasz, ahol viselkedned kell.” Ezt ma reggel a futásom alatt hallgatott podcastban mondta az egyik résztvevő. Betalált, mert ezt érzem... Tovább →

Szerintem nem mostanában lesz az, hogy belekezdek egy komoly fogyókúrába. Értem itt ez alatt, hogy erőt veszek magamon, és nem tolok be ezt-azt, mert érzelmileg nem tudom kezelni a dolgokat. Lelkileg hol fenn vagyok, hol pedig lenn. A völgymenetes időszakban,... Tovább →

Igyekszem tartani magamat az elhatározásomhoz, hogy nem, nem indulok több futóversenyen. Az utolsó egy maratoni volt még 2022. októberében. De természetesen nem tudok arra nemet mondani, ha a főnököm invitál egy jótékonysági futásra. Ez volt múlt vasárnap a Wings for... Tovább →

Az elmúlt években már voltak nálam jóval fiatalabb kollégáim, de most először szembesültem azzal, hogy ami nekem evidens, az bizonyos korosztályoknak már nem. Ergo nem tudják, miről beszélek. Például a lányom-is-lehetne korú új kolléganőnek el kellett magyaráznom, hogy az “Éljen... Tovább →

Hát, nem unatkoztam az elmúlt két hét alatt. Bár néha jólesne. (Igaz, mindig azt mondom, hogy nem tudom unatkozni.) Például másfél hete csütörtök este csörgött a mobilom. Ismeretlen telefonszám, s mivel voltam olyan fáradt, hogy idegenekkel bajlódjak, megfordult a fejemben,... Tovább →

A betegségből sikerült kilábalnom. Így, lassan négy hét után, ideje. Igaz, még köhögcsélek napközben. A tüsszögést sem tudtam elhagyni. Ez utóbbi random letámad, és vagy sikerül megelőznöm egy orrtörléssel, orrbefogással, vagy hagyom, hogy kijöjjön egy hatalmas hapciként. Van egy erős... Tovább →

Úgy érzem, ez a betegség kitolt velem. Szerencsére annyira nem döntött le a lábamról, hogy orvoshoz is kelljen mennem gyógyszerért, de azért keresztbe tett. Míg a köhögés elkezdése előtt azt néztem, hogy ugyan lassan, de fejlődök futás terén. Lassú vagyok,... Tovább →

Engem is elért a végzet. Egy kisebb betegség képében. A három napos hétvégét megtoldottam egy nap szabadsággal, hogy kitakarítsam a lakást, és még maradjon időm pihenni is. Egész jól haladtam, és most már a két gyerek szobája tényleg normális állapotban... Tovább →

Nem tartom magamat hipochondernek, de azért oda igyekszek figyelni a jelekre. Mondjuk, én a rosszabb fajta vagyok: az orvoshoz menést halogatom, tologatom, és úgy gondolom, majd minden megjavul magától, egészséges maradok (vagyok) forever. Csak hát hallgatok podcasteket. Olyanokat is, amelyek... Tovább →

2004-5 táján deszkára fogytam (válás okozta stressz), és bár a következő években két-három kilót visszanyertem, de a 36-os méretet 2-3 évvel ezelőttig sikerült megőriznem. 2007-től rendszeresen sportoltam (hol ezt, hol azt), táncoltam, gyalogoltam, közben pedig a nagy egészséges életmód jegyében... Tovább →